保健食品消费提示 - 重庆市市场监督管理局

保健食品消费提示

日期： 2025-04-27

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铜梁区市场监督管理局发布消费提示，温馨提醒消费者正确理解、科学看待、理性消费保健食品。

一、明确保健食品的本质属性：保健食品属于具有特定保健功能，或者以补充维生素、矿物质为目标的食品类别，其不能替代药品发挥治疗疾病的作用。消费者切勿轻信商家诸如“包治百病”“药到病除”的不实宣传，以防因错误认知而延误疾病的最佳治疗时机。

二、仔细核实产品资质信息：在购买保健食品前，务必查看产品包装上是否标有“蓝帽子”标识及批准文号。消费者可登录国家市场监督管理总局官网，查询验证相关产品信息，以此确认产品的合法性与质量安全性，有效规避购买到“三无”产品或假冒伪劣保健食品的风险。

三、全面了解适用人群范围：不同种类的保健食品，其适用人群和不适宜人群存在差异。例如，鱼油类产品通常适合血脂偏高的人群，婴幼儿、孕妇及患有出血性疾病的患者则不适宜大量服用。消费者在购买时，应仔细研读产品说明书，结合自身实际健康状况，做出理性的选择。

四、优先选择正规购买渠道：建议消费者优先在证照齐全的药店、超市、保健食品专卖店，或者官方授权的电商平台购买。这些正规渠道所售产品来源清晰可靠，且能够提供更有保障的售后服务。要特别警惕上门推销、非法传销及无资质的网络售卖等销售方式，防止陷入消费陷阱。

五、审慎对待促销活动诱惑：面对商家推出的“买一送一”“免费试用”“专家义诊”等各类促销活动，消费者需保持冷静与理性，避免被小恩小惠所迷惑。部分不良商家可能会借助促销手段抬高产品价格，或者售卖临近保质期的产品。因此，消费者务必关注产品价格和保质期，根据自身实际需求合理购买。

六、妥善保留消费凭证单据：在购买保健食品时，消费者务必向商家索要发票、销售凭证等相关票据，并妥善保存。一旦发生消费纠纷，这些凭证将成为消费者维护自身合法权益的关键依据。

若消费者在保健食品消费中，自身合法权益受到侵害，可首先尝试与商家协商解决；若协商未能达成一致，可及时拨打12315投诉举报电话，依法维护自身的合法权益。

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